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沖縄でカヤック 2022年7月
7/12（火） 07:01 この日は一番乗りだったので･･･ マンゴージュースなど
ソーキ丼
左：野菜と卵のスープ （中：味噌汁は摂 らず） 右はカレー（野菜主体：肉は消滅？！）
毎朝、多めにいただいていま～す。
ゆし豆腐 も沖縄名物 毎朝の定番
豆腐チャンプリー も沖縄名物 （隔日でゴーヤチャンプルー：摂ります。）
白身魚 （赤身魚と隔日）
海藻類～海の幸を活かした料理は多い！
本州でも馴染み
本州でも馴染みシリーズ
熱線保温されているポテト
スクランブルエッグ
野菜コーナー 左：ゴーヤのサラダは10日に食べた！
野菜コーナーの反対側：小鉢
モズク 豆腐
07:04 朝食会場の雰囲気
自席なら眺める名護湾
［日々の朝食へ］
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